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Glück lässt sich trainieren

Hirnregionen kann man trainieren, das ist jedem klar. Dass man aber auch eine "Glücksregion" trainieren kann wie einen Muskel, ist mir neu.

Erkenntnisse aus der Gehirnforschung

Ich glaube, ich habe das gemacht, indem ich damals während der schlimmen Zeit mit den kranken Eltern die kleinen schönen Dinge bewusster wahrnahm um zu "überleben". Und danach hatte ich mir das nicht mehr abgewöhnt. So kann ich sagen: Dank der schlimmen Zeiten bin ich nun ein recht glücklicher Mensch. Und das trotz so einigem das mir fehlt.
trine_froh.jpg
Weitermachen, Tirilli! 
 Jawohl, Glücksfitnesscenter! Wenigstens ein Training, welches ich konsequent durchziehe... *g*

Trainierst du mit? ;-)

Und noch was, so nebenbei. Nebenbei? Es ist vielleicht das wichtigste: Immer das positive im Menschen zu sehen versuchen. Menschen zu mögen, ich denke, das ist das Um und Auf für´s Glücklichsein.

Nickname 27.09.2008, 12.45

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Kommentare zu diesem Beitrag

5. von Eveline

Ich hab gestern geschrieben und extra nachgeschaut: da war Sonne!! Bei dir!! Jawoll!! :cool:

Hier heut auch, jetzt ist sternklare Nacht :)
(es wäre ja passend, wenn sogar Petrus heulen würde bei dem Ergebnis...)
Er tut wohl eh - bei euch hat er ja dazu noch mehr Grund :wut:

vom 28.09.2008, 22.18
4. von Bea

... in dieser Disziplin bin ich ebenfalls extrem konsequent :D

Ich wünsch dir einen schönen Sonntag, liebe Tirilli :clown:

vom 28.09.2008, 08.34
Antwort von Nickname:

Das merkt man auch bei dir! Schön! :-)
3. von Gabriela

na klar, mein liebstes Training :-))

Zum Thema passend, eine kleine Probe aus einem tollen Programm:
Hier klicken
-- Glücksbringer

Er plädiert dafür ein Glücksbuch zu führen, um die kleinen Momente zu konservieren, einer pro Tag sollte zu finden sein...

In diesem Sinne - finde heute einen solchen ;-)

Saludos de Gabriela, bei der es kühl herbstelt....

vom 28.09.2008, 01.41
2. von Falk

Die sich selbst erfüllende Prophezeiung: Du lächelst Deine Mitmenschen an und mit hoher Wahrscheinlichkeit werden diese zurücklächeln (bestimmte Beamte und Angestellte der öffentlichen Verwaltung möglicherweise ausgenommen). Du ziehst eine "Muffelgusche" und mit hoher Wahrscheinlichkeit werden die anderen ebenso reagieren (bestimmte Beamte und Angestellte der öffentlichen Verwaltung wie immer).

:cool:

*fg*

Liebe Grüße
Falk

vom 27.09.2008, 21.58
1. von Eveline

Im Glücksfitnesscenter bin ich auch am konsequentesten :)

Viele übersehen die kleinen Glücke, nur weil sie auf das große warten - dabei gibt's doch so viele kleine Glücke, die ein schönes Leben ausmachen - schau mal raus, die Sonne scheint :)

(... und die Blätter färben sich wunderschön herbstlich und die herrliche Natur schenkt uns Weintrauben, Äpfel, Zwetschgen, Maronen....... *tüüüüüüt* :D )



vom 27.09.2008, 14.20
Antwort von Nickname:

Liebe Line,
hier hat nie die Sonne gescheint, auch heut (es ist Sonntag) nicht, 11°, dämliche dünne Wolken. :-(

Glück lässt sich trainieren

Hirnregionen kann man trainieren, das ist jedem klar. Dass man aber auch eine "Glücksregion" trainieren kann wie einen Muskel, ist mir neu.

Erkenntnisse aus der Gehirnforschung

Ich glaube, ich habe das gemacht, indem ich damals während der schlimmen Zeit mit den kranken Eltern die kleinen schönen Dinge bewusster wahrnahm um zu "überleben". Und danach hatte ich mir das nicht mehr abgewöhnt. So kann ich sagen: Dank der schlimmen Zeiten bin ich nun ein recht glücklicher Mensch. Und das trotz so einigem das mir fehlt.
trine_froh.jpg
Weitermachen, Tirilli! 
 Jawohl, Glücksfitnesscenter! Wenigstens ein Training, welches ich konsequent durchziehe... *g*

Trainierst du mit? ;-)

Und noch was, so nebenbei. Nebenbei? Es ist vielleicht das wichtigste: Immer das positive im Menschen zu sehen versuchen. Menschen zu mögen, ich denke, das ist das Um und Auf für´s Glücklichsein.

Nickname 27.09.2008, 12.45| (5/2) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: unbekümmert

Habt ihr eine Grippeimpfung vor?

Dann lest mal unbedingt diesen Artikel.

Als Laie kann man das alles natürlich nur so zur Kenntnis nehmen. Inwieweit einzelne Punkte eventuell einseitig formuliert sind, lässt sich nur durch Fachleute bestimmen. Man denkt natürlich sofort: Aber tausende Ärzte können doch nicht irren? Daher kann jeder nur für sich entscheiden. Ich finde jedenfalls gut, wenn auch über kritische Berichte informiert wird.

Eine negative Erfahrung mit der Grippeimpfung könnte auch ich eventuell gehabt haben.

Im letzten Jahr des Studiums stand mir eine furchtbar schwere Prüfung bevor. Daher ließ ich mich zum ersten Mal impfen. Und genau in diesem Jahr bekam ich meine erste schwere Grippe. Zufall? Kann sein. Jedenfalls habe ich mich dann nie mehr impfen lassen. Wenn ich mich recht erinnere, hatte mich dann in den folgenden Jahren nur noch ein einziges Mal die echte Grippe erwischt.

Nickname 26.09.2008, 23.14| (5/2) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: dies und das

Kleine Frechheit von einer Frierenden.

N´Abend.

Mir ist ein bisschen kalt. Zum Einheizen des Eusebius hatte ich in den letzten 48 Stunden keine Zeit. (Ich muss nämlich ein goldenes Feuer machen und dann dreimal nachlegen, das dauert! Danach ist aber für mehr als 24 Stunden Ruhe) Gestern Abend war ich zu müde, jetzt hab ich den Eissalt. :-(
Ich glaub´das Öl ist aus, grad jetzt wo es wieder teurer wird. Oder der Ofen steckt. Bei uns ist für Öllieferung Wartezeit von etwa zwei Wochen, weil alle genau jetzt wo es ein klein bisschen billiger war, bestellten. 
Sauwetter vermaledeites! 9° und Regen immer wieder, seit Tagen. Bei euch auch?

Der Herbst nimmt uns Wärme und Licht, aber was gibt er dafür?? Nichts!! Oder?
Tjaaaja. Für mich sorgt der höchstens dafür, dass ich den Sommer umso mehr schätze. Ja das...vielleicht. Mehr nicht!
Den Herbst zu lieben, das ist doch knalltütig!! Wer den liebt hat ein ...äh... Piepvögelchen und seine Ahnen müssen Aliens gewesen sein! So.

alien2a.jpg

Nickname 26.09.2008, 00.27| (11/4) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: Scherzchen | Tags: Cartoon, Gemaltes,

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